Будучи погруженным в проблему, мы постоянно думаем о ней в реальной жизни. Мы возвращаемся к ней снова и снова в течение нашего дня. И тем самым нам кажется, что невозможно уже найти решение, что все методы перепробованы, и это погружает нас в большую депрессию.
Однако, если расслабиться перед сном, сделать медитацию и провести все ритуалы: проветрить помещение, сделать полную темноту в комнате, провести время без телефона, сделать медитацию. И перед сном поставить намерение: «я хочу найти решение проблемы». Возможно, вы проснетесь с озарением, либо это будет инсайт во сне.
Проанализировав несколько снов подряд, желательно от 3 до 5. И отследив динамику сновидения. Ваши сны будут отражать, что вас беспокоит и можно будет определить и посмотреть в корень, почему эта проблема возникла у вас и почему вы её не можете решить.
Это касается абсолютно всего. И здоровья, и работы с деньгами, отношений, карьерного роста, бизнеса, абсолютно всего.